番茄人生是一款基于番茄工作法的代办软件,帮助用户更高效地管理时间和任务。用户可以创建、编辑和删除任务,方便地安排日常工作和待办事项,采用番茄工作法,将工作时间划分为25分钟的专注时间和5分钟的休息时间,帮助用户提高专注力和工作效率,提供任务完成情况的统计数据,帮助用户了解自己的工作习惯,支持为任务添加标签和设置优先级,便于分类和管理。
作者结合GTD、番茄工作法以及时间管理四象限理论,主要如下功能。
1、待办事项收集、整理
增加待办事项重要、紧急度选项,通过四象限分类法自动排序任务。
增加待办事项处理时间选项,可先行记录,优先专注今日要紧事。
增加完成事项归档栏,方便后续查看。
增加云存储,对待办事项进行云存储下载。
2、番茄时钟
可调节单次时钟时长。
任务栏番茄倒计时钟(十分喜欢的功能,简单明了)。
专注时间打卡条。
最后,番茄·人生这个软件可以帮你。
通过重要/紧急四象限分类法自动排序任务,帮助使用者做好时间的规划。
以后要处理的事情,先里记录下来,选一下哪天之后再处理,今天只专注今天的要紧事儿。
理清了所有事情的轻重缓急,今天处理哪些事情后,利用自带番茄时钟帮助自己专注。
25分钟用于做事情,是个神奇的时间长度。对于大多数人来说,集中25分钟注意力,努努力是可以达到的。而在25分钟后,休息5分钟,又能使大 脑不积累疲劳感。
同时,25分钟+5分钟,又是一天里面,比较适合去规划的一个时间单位。
正因为25分钟有这些奇妙的特性,因此,诞生了巧妙的番茄工作法,方法如下: 1、开始这些番茄之前,你要把你要做的事情,捋一捋,先都写下来。然后开始按上述方法开始工作。每干完一样,把它划掉。
2、强迫自己专注25分钟,这25分钟,努努力,必须专注于一件事情,这就是一个番茄,然后小休息放松一会(通常是5分钟),让大脑 不要积累疲劳感。
3、然后再次专注25 分钟,如此循环。你会发现,头脑的疲劳感还好,还能有效率地继续。
4、每完成4次番茄,多休息一会,比如20分钟或30分钟。
不论什么样的任务,都可以被归为四类:
第一象限: 重要且紧急
第二象限: 重要但不紧急
第三象限: 紧急但不重要
第四象限: 不紧急也不重要
你是否觉得自己的工作绝大部分都被紧急且重要或 者紧急但不重要的活儿所占据?
如果是,千万别以为自己是一个能干的救火队长而沾沾自喜。这恰恰说明您不是一个职场的高效能人士!
您之所以一直在救火,是因为,本该花在不紧急且重要的时间,你耗到了紧急且不重要的上面去了。
高效能人士的成功理论,是紧急且重要的事情处理完后,处理“重要但不紧急”的事情。
那那些“紧急但不重要”的事情谁处理呢?有没有更合适去干的人?没有的话可不可以培养一个?总之,你觉得这事儿不重要可能因为这 事儿别人处理或帮着处理会更好。
番茄·人生在每登记一个任务时,都让用户权衡它的紧急度和重要度。按照这两个属性,软件会自动进行排序。根 据上述理论,软件会给重要的任务更大一些权重值,使得用户在处理任务时,更多专注第二象限的任务。
【高效的时间管理】
提供详细的时间管理功能,帮助用户规划任务、设置提醒,以实现高效的时间利用。
【信息整合】
将各种信息整合到一起,方便用户快速查找和查看,提高工作效率。
【灵活的自定义设置】
用户可以根据自己的需求和习惯,自由设置软件功能,让使用更加人性化。
【易于使用】
界面简洁明了,操作简单易懂,无需复杂的培训即可上手使用。
1、用户可根据自身的需求来调整软件的默认休息时长。
2、支持对开工时间、收工时间进行设置。
3、番茄人生的界面实时显示您添加的任务、事件等信息。
4、在您开始休息时,此软件将会帮助您自动计时。
5、可以创建新的任务,可设置任务的进度、紧急度等信息。
6、番茄钟支持对任务的计划开始时间、计划完成时间进行设置。
7、可一键显示已添加的任务或者隐藏任务。
19.08MB
154.02 MB
2125.56 MB
373.37 MB
4251mb
51.24 MB
1105.67M
293.71 MB
338.77MB
492.93 MB
57.2M
680.41 MB
7122.25 MB
826.18 MB
914.8M
10