经期规划大师这是一款生活服务的软件,可以在日常生活中根据日历添加不同的备注消息,记录自己每一次月经的起始时间,免费使用颜色或者是标记,体重,体温以及状态,将自己的情绪合理的记录,长期的填写,可以很好的养成良好的习惯,同时把握自己的身体状况,在正常生活和工作中起到辅助作用。
1.打开软件界面简洁,有不同的主题,自由切换。
2.关注首页推荐的经期综合知识,了解一些日常的问题。
3.记录自己首次月经来时的时间,会智能推算出下一次的时间。
4.记录每次月事之间的体重,体温以及情绪或者是状态。
1.记录自己的睡眠状况,反反复复的身体亏损影响睡眠效率。
2.设置有日历信息,可以查看历史记录数据相互对比。
3.平台上学习一些健康的生活习惯,养成良好的调理模式。
4.了解月经开始之前皮肤的保养情况。
女性朋友使用该平台可以记录自己的月经时间,同时记录相关具体细节,图标记录或者是颜色标记,在日历旁边添加相关的具体事项,更多的身体状况的带来的异常情况,可以在平台上查找解决方法。
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